close
大約在一年前的某一天早上，站上體重機後，突然發現我既然超過標準體重很多。
當下「覺醒」後開始上網找所謂的「減肥」文章，最終的結論是「運動」+「飲食」效果最好
這不是大家早就知道的嗎? 為什我還需要去找呢? 可能是自已找的自已比較相信吧。
知道方法，身為RD 的話，就告訴自已把自已當成一個實驗品，戒除吃宵的習慣同時養成跑步的習慣，飲食則維持正常。
經過一年多的努力，中間也經過富邦半馬的洗禮，終於成功的減重了10公斤。
養成這個運動的習慣後，突後某天又對自已的財務狀況不能掌握，因此如法炮製一些專業人士的建議，最終的結論是「有紀律的投資」+「耐心的等待」才能最終獲得財務自由。
全站熱搜
留言列表
